Propósito, valores e objetivos

por Cleudo Lopes
4 de Março de 2018

Você já parou para pensar sobre o propósito de sua vida? O que é viver por um propósito para você? Será que isso é realmente importante?

Viver por um propósito é viver por uma missão. É estabelecer uma base para a prosperidade, com impacto positivo na longevidade. É importante porque dá sentido à vida e permite moldar o próprio destino por meio de ações orientadas por seus principais valores. E isso vale tanto para pessoas quanto para organizações empresariais. Bem diferente do “deixa a vida me levar”, ações orientadas por valores e objetivos são o que de fato conduz uma pessoa ou instituição à realização de seus propósitos, plenos de significado e, portanto, de prosperidade.

Conforme comprovado em inúmeras pesquisas, pessoas que orientam suas vidas por bons propósitos apresentam níveis bem mais elevados de felicidade, satisfação e realização, em comparação com indivíduos que não o fazem.

Pelo princípio da causa e efeito, ainda que os resultados de se viver orientado por propósitos possam levar tempo para aparecer, maior que alguns dias ou meses, é certo que surgirão com todos seus enormes benefícios.

Mas então, você pode estar se perguntando: “Como identificar o meu propósito de vida?”. “Como saber ou reconhecer aquilo que dá sentido a minha vida?”.

Bem, o verdadeiro propósito de vida de cada um, que lhe possibilita viver feliz e realizado, está intimamente ligado àquilo que você dá maior importância. O que denominamos: valores pessoais.

Valores pessoais são escolhas. E mesmo que nem sempre sejam feitas de forma totalmente consciente, são invariavelmente decisões individuais e objetivas. Queira ou não, perceba ou não, é VOCÊ quem define ao quê confere maior importância em sua vida. Você decide o que lhe faz feliz.

É muito fácil reconhecer ao que uma pessoa dá real importância pela postura ativa, ou reativa, que ela toma diante de qualquer situação que possa colocar em risco seus valores.

Fato é que os valores funcionam como balizadores utilizados para orientar ações em direção aos objetivos de vida uma pessoa, em especial seu propósito, seu legado: realizações para as quais ela dedica sua vida de maneira espontânea, livre, consciente e feliz.

Reconhecer valores pessoais é fundamental, porque dá simplicidade ao processo de tomada de decisões que se tem de fazer continuamente e a todo instante em nosso viver. Escolhas, por exemplo, em relação à própria saúde, ao estilo de vida, aos relacionamentos pessoais, familiares e sociais, às profissões, etc..

Da mesma forma, quando tomamos decisões precipitadas e equivocadas, conhecer bem os valores pessoais nos permite saber logo nos primeiros resultados que não foi uma boa escolha, possibilitando rápidas e eficientes correções de rota.

Também em situações difíceis e turbulentas, os valores funcionam como a bússola que nos mantém na direção daquilo que realmente tem importância para a realização do propósito de cada um.

Daí se compreende a forte ligação entre o seu propósito de vida e os seus valores.

 

 

Conhecer bem aquilo que é mais importante para sua felicidade – seus Valores – por meio de um exercício íntimo livre de julgamentos, de padrões ou crenças limitantes, é o que abre o caminho para a descoberta de seu verdadeiro propósito de vida.

Uma vez que sua vida está direcionada por seu Propósito e por seus Valores, um enorme benefício será a consequente capacidade de definir objetivos de vida coerentes, que à medida que vão sendo atingidos irão lhe proporcionar intensa realização e satisfação com a vida.

Mas, como estabelecer objetivos coerentes de maneira também inteligente?

Objetivos inteligentes começam a se definir quando as intenções são declaradas de forma positiva, e nunca de forma negativa, como exemplo: “não ficar doente; não sentir apatia; perder peso; parar de fumar; não viver falta de dinheiro.” Estas mesmas intenções afirmadas de maneira positiva ganham muito mais poder de realização: “conquistar e manter boa saúde; viver entusiasmado; ser próspero.”

Um segundo aspecto do objetivo bem definido é a possibilidade de se medir os avanços. Geralmente, objetivos são realizados em etapas. Para que o objetivo seja inteligente, é essencial que as etapas sejam mensuráveis – possíveis de serem medidas por critérios observáveis.

Outro aspecto de máxima importância é que o objetivo seja realmente relevante para você, ou seja, esteja bem alinhado aos seus maiores valores pessoais e faça parte do cumprimento de seu propósito de vida.

Por fim, um fator essencial à definição inteligente de objetivos é o tempo. Objetivo é um resultado, uma situação, um evento, uma conquista, posicionada no futuro. Ou seja, num tempo adiante. E para que não seja um mero desejo, ou um sonho sem compromisso de se realizar, é essencial que tenha uma data fixa e bem pensada para se cumprir. Para isso é necessário se fazer um bom planejamento, estabelecendo bem as etapas e seus prazos, com a maior base possível de informações, dados e previsões realistas.

Cabe ainda ressaltar ainda que um objetivo bem definido deve considerar que todo o sucesso será alcançado com esforço próprio. Ainda que seja necessário, por exemplo, estabelecer parcerias, cabe ao “dono do objetivo” fazê-lo, e fazê-las funcionar de acordo com suas metas. Assim também, o proprietário do objetivo deve estar disposto e comprometido a desenvolver competências, dar soluções aos eventuais problemas, tomar decisões, manter o foco, revisar estratégias, etc..

Objetivos inteligentes nos mantém na direção de atender aos nossos propósitos, estabelecendo uma vida de realizações importantes para você, com elevado grau de autonomia, ao mesmo passo que interdependência.

Dentro de um processo de Coaching, onde o nível de julgamento é zero, quaisquer que sejam seus valores, é importante conhecê-los bem, para então reconhecer seu propósito, ao qual seus objetivos estarão alinhados.

Viver para realizar um propósito, satisfazendo valores pessoais e atingindo objetivos congruentes nos dá a agradável sensação de que a vida está em “flow”.

Todos conhecemos a sensação de “viver em flow. Uma forma de viver que nos proporciona a agradável sensação de que tudo está fluindo bem, tudo está sendo feito e se realizando naturalmente, nos colocando em estados de alegria, entusiasmo, contemplação, plenitude e felicidade.

A teoria do “flow” (fluxo, em Inglês) foi concebida pelo Psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi como um estado mental que se está absolutamente envolvido em alguma atividade. Uma experiência que se baseia em um estado de concentração e foco que torna qualquer execução, seja esportiva, artística ou do dia a dia, mais espontânea, com impacto positivo na produtividade da pessoa. Em outras palavras, é uma experiência subjetiva específica em que as pessoas são colocadas quando estão completamente engajadas naquilo em que têm interesse e envolvimento. Quando em “flow” as pessoas têm o controle da sua atenção, ou seja, não se distraem, ficando absorvidas naquilo que estão fazendo porque isso se torna muito espontâneo.

A base para o “viver em flow”, e se manter na direção dos seus propósitos de vida, está em alcançar e manter o equilíbrio entre o desafio de realizar uma atividade e a habilidade de realizá-la.

Se suas habilidades forem muito maiores que o desafio de realizar a atividade, o resultado será o tédio, relaxamento excessivo e apatia. Por outro lado, se os desafios forem muito maiores do que suas competências, esse descompasso pode gerar ansiedade, preocupação e agitação.

Daí a importância de definir objetivos que sejam desafiadores ao mesmo tempo que equilibrados em etapas e ações bem planejadas no tempo. Objetivos balizados por valores pessoais e direcionados ao seu propósito de vida.

Tão importante quanto chegar aos seus objetivos é curtir o caminho, sentindo a importância de tudo o que está sendo feito pela nítida visão de seu propósito.

O Coaching, como programa conduzido por profissional experiente, é o método mais eficiente de encontrar seu propósito, identificar seus valores, definir objetivos inteligentes, criar plano e manter-se em ação, com entusiasmo, energia, realizando tudo aquilo que você sabe e sente que está em seu potencial.

Cleudo Lopes

Sobre o autor

Cleudo Lopes é Master Coach, Palestrante e Fundador do Instituto Lopes Brasil de Desenvolvimento Humano.

Cleudo Lopes é Palestrante e Master Coach que há mais de 10 anos vem realizando seu propósito de contribuir decisivamente para a realização dos objetivos de vida de um grande número pessoas.

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